自制广式蛋黄豆沙月饼的做法
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主料
面粉(260g)
辅料
转换糖浆(160),枧水(2k),花生油(50k),鸭蛋黄(12个),豆沙馅(200k),冰糖(80k)
厨具
电烤箱
步骤
1、先处理蛋黄,泡酒里数分钟,
2、再进烤箱烤7分钟150度,不敢一次烤完,怕烤坏了。先拿几个实验。
3、烤好以后放碗里,倒入花生油淹没蛋黄。备用.
4、转换糖浆160k倒入器皿里,加入2k枧水搅拌均匀。再加入花生油的一半,搅匀,再加入另一半搅拌均匀。筛入面粉。用刮刀慢慢拌匀,活成面团。
5、活成面团,一旁静置1个小时。
6、用准备好的豆沙包裹蛋黄,搓成圆球备用。
7、面团松弛1个小时后,揪成25克的小剂子,包入豆沙,用月饼磨具压成月饼坯,烤箱预热10分钟150度。进烤箱前往月饼上喷少量的水。烤制到数分钟取出凉凉,抹蛋液,在复烤10分钟就可以了。
8、烤好的月饼,等待它回油..............
菜谱简介
第一次正儿八经做月饼,材料备齐还买了转换糖浆,还买了电子称。下来亲 看我开始啰嗦吧................
小诀窍
转换糖浆加枧水一定要搅拌匀,加入花生油更要打匀,分数次加入花生油,每次要打匀。面粉要过筛,不能太用力搓揉,用刮刀拌匀面粉,再揉在一起,要静置1个小时。这个步骤不能减少。
小常识
鸭蛋黄的作用
鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育。鸭蛋宜用盐腌透食之,有清凉,明目,平肝的功效。
鸭蛋黄食用禁忌凡脾阳不足,寒湿下痢,以及食后气滞痞闷者忌食;生病期间暂不宜食用;肾炎病人忌食皮蛋;癌症患者忌食;高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者亦忌
豆沙的作用提高免疫力,安神除烦,补充能量
豆沙食用禁忌红豆沙与羊肝相克,同食会引起中毒。绿豆沙不宜与鲤鱼同食。
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