餐饮美食网辣椒与鸡丁的做法,香辣鸡丁做法王刚?
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鸡胸肉1块胡萝卜1根青椒1个油适量豆瓣辣酱1勺淀粉1勺
1. 鸡胸肉提前化冻,胡萝卜、青椒清洗干净餐饮美食网辣椒与鸡丁的做法;
2. 鸡胸肉冰箱冷冻变硬后,可轻松切出均匀的片或丁。
3. 鸡胸肉切大小2公分的丁,还有些冻,放室温下解冻。
4. 加一小勺淀粉,倒少许凉水,用手抓捏均匀,上浆后,鸡肉口感更嫩。
5. 胡萝卜刮皮切小丁,青椒去籽去小丁。
6. 炒锅加热,倒适量植物油,油5成热时,将胡萝卜丁入锅中翻炒1分钟。
7. 将胡萝卜丁扒拉到一旁,将鸡肉丁倒入锅中,用铲子尖迅速划散,防止肉丁粘连。
8. 待鸡肉丁略变色,与胡萝卜丁混合翻炒,待鸡肉丁完全变色后,加入一勺豆瓣辣酱。
9. 快速翻拌,使辣酱与肉丁胡萝卜丁充分混合;辣酱又鲜又咸,所以盐和酱油根据口味和喜欢添加;起锅前将青椒丁入锅翻炒20秒,关火,装盘。
10. 香辣鸡丁,营养丰富,超下饭!
小窍门:
1、想要肉丁切得均匀,将肉冷冻定型就很容易切了,这个方法不仅适用于鸡胸肉,也适用于猪肉、牛肉等肉,切片切丝皆宜;
2、这道菜的点睛之笔是豆瓣辣酱,它是由蚕豆发酵而成的,又鲜又咸微辣,加了它就无需加其它调味料了;如果没有豆瓣辣酱,可用酱油、生抽、盐或者少许蚝油调成料汁使用;
3、青椒易熟且能生吃,所以出锅前放入,既能保持其翠绿感,又能保持清脆口感。
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