西葫芦香菇盒的做法

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主料

西葫芦(1根)，肉馅(100克)

辅料

香菇(5朵)，鸡蛋(1个)，面粉(适量)，淀粉(适量)

厨具

平底锅

步骤

1、西葫芦连切两薄片， 注意中间的一刀不要切断；

2、肉馅中加入适量的盐、姜末、胡椒粉和蚝油， 顺着一个方向搅拌均匀， 腌制十分钟；

3、. 再加入香菇丁和大葱；

4、顺着刚才的方向搅拌好备用；

5、将适量的香菇肉馅夹入西葫芦片中；

6、 用鸡蛋、面粉、淀粉、泡打粉和适量的盐和胡椒粉， 再加入一定量的水调成稀稠合适的面糊；

7、将做好的西葫芦盒放在面糊中，让其表面均匀的裹上一层面糊；

8、烧锅油， 油六、七层时放入西葫芦盒下去炸， 中或炸至浅黄色捞起；

9、再开大火，油温升至九成热时放入西葫芦盒， 炸至金黄色后捞出；

10、摆放在盘中， 表面上撒些花椒盐即可；

11、喜欢吃辣的亲们， 也可以蘸上辣椒酱一起吃。

菜谱简介

今天就用细嫩的西葫芦来代替莲藕，将西葫芦切片，每两片不完全切开而成一个夹， 中间再夹入香菇肉馅， 再将两片合在一起， 盒子外面挂上一层面糊， 放入油锅中炸熟后捞出。 炸好的西葫芦香菇盒， 外皮金黄酥脆， 里面脆嫩爽口的西葫芦包裹着飘香的香菇肉馅， 味道灰常鲜美。 再撒上点椒盐， 味道更足；喜欢吃辣椒的朋友， 也可以蘸上辣椒酱一起来吃。 来上一个， 一口咬下去， 香酥嫩爽， 真是让人吃它千遍也不厌倦。

小诀窍

1. 馅料腌制时先将肉馅加入盐等调味料腌制十分钟； 香菇和大葱待到要包时再放入搅拌， 这样能保持大葱的香味；
2. 西葫芦连切两片， 注意中间一刀不用断开， 将准备好的肉馅酿入其中；
3. 要想外皮酥脆， 面糊很重要：用1个鸡蛋， 面粉和淀粉按1:1的比例， 加少许泡打粉，再加入点盐和胡椒粉调味，加入水搅拌成稀稠合适的面糊；
4. 西葫芦香菇盒第一次下锅炸时要中火慢炸， 让其成熟； 第二次复炸时要大火快炸， 这样让炸时吸入的油再逼出来；
5. 炸好的西葫芦香菇盒用两种吃法： 一种是蘸椒盐； 另外也可以蘸辣椒酱吃。

小常识

西葫芦的作用

清热利尿、除烦止渴；

润肺止咳、消肿散结；

润泽肌肤；

减肥、抗癌防癌；

提高免疫力、抗病毒和肿瘤。

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