儿菜炒腊肠的做法

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主料

海南腊肠(2根),儿菜(200克)

辅料

厨具

炒锅

步骤

1、原料准备好;

2、腊肠切薄片;

3、儿菜洗洗也切薄片,很嫩不需要去皮了,大蒜切片;

4、开火热锅,入腊肠小火炒熟,火大了容易焦,也能逼出更多的油脂;

5、腊肠捞出;

6、原锅倒入大蒜爆香,下入儿菜翻炒至变色变软,淋入少许酱油和适量盐,炒匀;

7、把腊肠倒入,炒匀即可出锅;

8、成品。

菜谱简介

一直都非常喜欢婆婆做的香肠炒儿菜,很家常很好吃的一道菜,香肠是自家灌的,用料实在,儿菜则又便宜又好吃,嫩嫩的绿绿的胖胖的,看着就让人满心欢喜。当在海口看到有儿菜卖时,简直是欣喜若狂!没有重庆的香肠,改用海南的腊肠,味道一样地好。

小诀窍

1、腊肠最好用小火炒熟,火大了容易焦,也能逼出更多的油脂;
2、儿菜肉白质嫩,可以炒食,凉拌,煮汤,此为炒的方式。

小常识

儿菜的作用

保肝、利胆作用

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