桃子奶昔的做法

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主料

纯牛奶(1000克)，乳酸菌(1克)

辅料

桃子(1个)

厨具

酸奶机

步骤

1、准备1克乳酸菌和1000克纯牛奶。

2、将乳酸菌和纯牛奶混合后充分搅拌半分钟。如果喜欢酸奶甜一些，可以加些糖粉或是细砂糖一起搅拌。

3、将混合牛奶倒入酸奶机内胆里，内胆需十分干净，无水无油。

4、将内胆装入酸奶机，接上电源，几个小时候以后酸奶就发酵完成了。做好的酸奶盖上盖子放冰箱冷藏保存。

5、桃子去皮后切块。

6、取少量酸奶加入桃子肉放料理机里打碎即可！

菜谱简介

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！

小诀窍

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！ 2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！

小常识

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