面包机揉面的做法

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主料

高筋面粉(250g)，水(120g)，鸡蛋(40g)，细砂糖(35g)，盐(3g)，酵母(3g)，安佳黄油(25g)

辅料

无

厨具

其它

步骤

1、面包机揉面我们可以选择“8”发面程序（可能各个面包机型号不尽相同）

2、发面程序一共1小时50分钟，其中前20分钟揉面，后1个小时30分钟发酵。?（所以真正揉面的只有20分钟，我们这次需要用两次发面程序：也就是第一次完成20分钟揉面后，再次重启选择发面进行揉面）

3、选择好了程序，进行称量，把面包机内桶放在电子称上归零

4、先加入3g盐、35g糖

5、电子秤归零后再加入水120g，蛋液40g（记得每次称量新原料时候要归零，这样的称量方法免去了大碟子小碗一堆的麻烦）

6、最后加入250g高筋面粉和3g酵母

7、3g酵母就是面包机自带量勺的一小勺（和标准量勺等同，切不可用家用勺子量取）

8、这时候面包机显示剩余1小时40分钟。（已运行10分钟）

9、这时候面包机显示剩余1小时40分钟。（已运行10分钟）

10、加入软化好的黄油（面包机继续运转直接加入，不要按暂停）

11、再继续运行十分钟，这时候面包机会停止进入发酵环节，我们检查面团可发现面筋进一步增强

12、面包机显示剩余1小时30分钟，进入发酵环节，但是揉面还未完成，我们还要再来一个发面程序，我们暂停面包机，重新选择“8”发面程序再次揉面20分钟

13、20分钟揉面后后面包机停止，进入发酵环节。这时候可以观察到面团表面基本光滑

14、取出面团滚圆，切下一小块检查，可以拉开像口香糖一样的薄膜（手套膜）即表示揉面完成

15、面团滚圆放入面包机发酵（取出面团检查时候面包机不用暂停）

16、大约一个多小时之后，检查发酵程度，用手指沾面粉插入面团，面团既不回缩也不塌陷即可

菜谱简介

上次我们番茄的老师给大家讲解了手工揉面的技巧，很多朋友反馈手工揉面还是太累，想用面包机来代劳。面包机的使用可以解放双手，也降低了制作面包的难度。?今天番茄老师就用面包机来给大家演示一下面包机揉面的技巧和注意事项。?虽说是机器揉面，但是还是有几点需要注意的，只要掌握了正确的操作方式，自己在家操作上一两次，相信是很容易上手的。?今天给大家演示用的面包机是ACA-600属于比较老的款式了，功能上也是最最基本的，如果您家里有更好的面包机或者其他面包机都是可以的。?闲话不多说，我们边看边做边讲解。

小常识

高筋面粉的作用

养心、益肾、除热、止渴

。

主治：脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

1.荷包蛋要煎的好，锅一定要热才能放油，放油后把油调成中火，才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬；

2.鸡蛋要用冷水下锅，然后缓慢升温，水开后煮2分钟左右停火，保温5分钟左右，取出用冷水过凉即可，这种方法可防止蛋壳破裂，使蛋壳易于剥掉；煮鸡蛋时可以在水中加少许盐，这样蛋白凝结更快，可防止蛋白外溢，使鸡蛋中的营养成分保存完好；

3.炒鸡蛋不需放味精；

4.需要用鸡蛋白时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋白会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里；如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次，蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋中还含有多种矿物质，铁的含量较牛奶丰富，所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。黄油一般很少被直接食用，通常作为烹调食物的辅料。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。有研究称：适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。

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