香辣藕丁的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了香辣藕丁的做法的相关教程:主料藕(适量)辅料红椒(适量)厨具炒锅步骤1、葱姜蒜切片,干辣椒切小段,泡椒切开备用,小葱切葱花。2、藕去皮切丁,红椒切块。3、热锅冷油,油热后放入除了葱花、醋和味精外的所有调料炒出香味。4、热锅冷油
主料
藕(适量)
辅料
红椒(适量)
厨具
炒锅
步骤
1、葱姜蒜切片,干辣椒切小段,泡椒切开备用,小葱切葱花。
2、藕去皮切丁,红椒切块。
3、热锅冷油,油热后放入除了葱花、醋和味精外的所有调料炒出香味。
4、热锅冷油,油热后放入除了葱花、醋和味精外的所有调料炒出香味。
5、入藕丁炒至断生。
6、入红椒,沿锅边淋入醋,翻炒均匀。
7、关火调入味精,撒入葱花翻匀。
小诀窍
红椒不必炒久,最后放入翻炒一下就行,另外强烈建议放入八角,很香的味道呢。
小常识
藕做法技巧
1.藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。
2.食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。
3.藕生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料,如“八宝酿藕”、“炸藕盒”等。
4.煮藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。
5.没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。
藕的作用1.消瘀凉血、清烦热、止呕渴
2.健脾、开胃、益血、生肌、止泻
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