萝卜芽沙拉的做法
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主料
萝卜芽(150g),圣女果(6个)
辅料
丘比沙拉汁(半袋)
厨具
其它
步骤
1、自己培育的小萝卜芽,没有化肥农药,纯绿色食材
2、摘上一把,根长的可以稍微取掉一点
3、因是直接拌了吃的,清洗干净后要用淡盐水浸泡10分钟
4、捞出控水
5、加入丘比沙拉汁
6、圣女果对切两半
7、放入圣女果配色
8、拌均匀即可享用
菜谱简介
这个沙拉用的萝卜芽是俺家自己栽种培育的,这种小苗芽营养价值高,而且非常脆嫩,关键是自己种的,觉得的绿色有机哦。做法也是超简单,沙拉汁拌一下就行啦。
小常识
圣女果的作用
便结、食肉过多、口渴口臭;
胸膈闷热、吼炎肿痛
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