陈醋凤爪的做法
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主料
鸡爪(400g)
辅料
料酒(2勺),生抽(适量),蒜头(2个),冰糖(1块),八角(1粒),陈醋(适量),姜(3块)
厨具
煮锅
步骤
1、准备材料。
2、鸡爪洗净,切掉指尖,放入姜片、料酒,煮开焯水一遍。
3、焯水后的鸡爪重新放入锅里,切忌不可煮太久,5-6分钟即已熟透。
4、煮熟的鸡爪放凉水里浸泡,如果有冰块也可放入,目的是让鸡爪不软烂,嚼着有口感。
5、锅里倒入一碗清水,把蒜头、姜块、八角和冰糖一同放入。
6、加入适量生抽。
7、再加入适量陈醋。只要看到颜色变深即可。
8、小火把腌料汁煮开,放凉。
9、把煮熟泡过凉水的鸡爪放入煮好的腌料汁里,浸泡一晚。
10、或者放入冰箱冷藏一晚,这样做出来的凤爪酸甜可口有嚼劲,也可作为佐酒小食。喜辣的可以在煮腌料汁时加入一两个干辣椒。
菜谱简介
过年期间,做一些开胃小菜,健胃消食。
小常识
鸡爪做法技巧
常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口
鸡爪的作用强筋壮骨鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
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