麻辣卤干的做法

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主料

豆腐(2块)

辅料

油(适量),盐(4g),大葱(一小段),生姜(4片),花椒粉(适量),辣椒面(适量),生抽(15g),老抽(10g),糖(15g),料酒(适量),八角(2个),香叶(3片),桂皮(一小块),小茴香(适量),豆蔻(2颗),白芷(3片),鸡精(适量)

厨具

不粘锅、平底锅、炒锅

步骤

1、豆腐2块(稍微老点的)

2、大葱切段,生姜切片,八角、桂皮、香叶、小茴香、豆蔻、白芷

3、干花椒炒香后碾碎

4、取一块豆腐,从豆腐中间切一刀

5、再横着切成稍厚点的片,将2块豆腐都依次切好备用

6、将豆腐片下油锅炸制两面金黄出锅

7、锅留底油,将步骤2中的调味料全部倒入炒制

8、炒香后倒入小半锅水,同时倒入料酒、盐、生抽、老抽、糖、鸡精,水开后小火熬煮5分钟

9、放入炸好的豆腐块,盖上盖子卤煮10到15分钟后捞出(卤料不要)

10、卤干捞出后放入花椒粉

11、辣椒面 自制辣椒面的做法:http://home.meishichina.com/recipe-192869.html

12、充分拌匀即可

13、非常下饭,作为零食也不错哦,没吃完的可以放进密封容器内冷藏保存,随吃随取!

菜谱简介

豆腐是我国的一种古老传统食品,已有几千年的历史,它品种齐全,花样繁多,不仅美味,更具有丰富的营养价值,所以深受老百姓的喜爱。豆腐的做法可谓是千变万化,但无论怎么烹饪都很美味。今天做的这款麻辣卤干非常入味,入口麻辣鲜香味味俱全,它不仅是一道下饭菜,也是一款开胃小零食哦。

小诀窍

1、豆腐要选用稍微老点的南豆腐2,调味料可以根据自己口味来调节

小常识

豆腐做法技巧

1.南豆腐细嫩,适宜于烧、烩和做汤;北豆腐适宜于烧、炸、煎和做汤;

2.豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜是把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。

豆腐的作用

益气宽中,生津润燥,清热解毒,和脾胃,抗癌。

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