韭菜炒山鸡蛋的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了韭菜炒山鸡蛋的做法的相关教程：主料山鸡蛋(4个)，韭菜(200克)辅料油(适量)，盐(适量)厨具不粘锅步骤1、韭菜摘洗干净，切段。2、鸡蛋打散。3、不粘锅倒入油，加入鸡蛋炒至凝固取出。4、另起锅加入韭菜翻炒。5、加入鸡蛋翻炒。6、

主料

山鸡蛋(4个)，韭菜(200克)

辅料

油(适量)，盐(适量)

厨具

不粘锅

步骤

1、韭菜摘洗干净，切段。

2、鸡蛋打散。

3、不粘锅倒入油，加入鸡蛋炒至凝固取出。

4、另起锅加入韭菜翻炒。

5、加入鸡蛋翻炒。

6、炒至韭菜断生加点盐调匀即可。

菜谱简介

年前买了一些山鸡蛋，这次买的真不错，炒出的鸡蛋颜色漂亮，吃起来鲜嫩可口。

小诀窍

炒鸡蛋时炒至凝固即可，火大了就炒老了。

小常识

韭菜的作用

增进食欲、健胃消食、

散瘀活血、杀菌消炎、

护肤明目、

补气壮阳。

韭菜+酒=胃肠疾病

韭菜+蜂蜜=腹泻

韭菜+菠菜=滑肠腹泻

韭菜+牛肉=发热上火

韭菜+牛奶=影响钙吸收

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的韭菜炒山鸡蛋的做法,韭菜炒山鸡蛋怎么做,韭菜炒山鸡蛋的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/640078611150a5411b0e8ea7.html

相关推荐