榨菜鲜肉千层饼的做法

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主料

面粉(200克),清水(100克),五花肉(200克),榨菜(40克)

辅料

生抽(1瓷勺),蚝油(半瓷勺),料酒(1瓷勺),鸡粉(1小勺),胡椒粉(适量),五香粉(适量)

厨具

其它、平底锅

步骤

1、准备材料

2、把面粉倒进面条机,盖上盖子启动和面,水杯量好水慢慢加进面粉里,这里的面团要软一点水会多一点,揉两次,醒15-20分钟

3、把五花肉切小块剁成肉馅,榨菜切碎,

4、肉馅里加少许的盐,蚝油生抽五香粉胡椒粉、家乐鸡粉,料酒,用筷子往一个方向搅打至上劲,

5、然后把榨菜拌进肉馅里备用

6、面团醒好后开手动出面,事先换饺子摸头,

7、压出来的面皮截成约25cm长的面片,均匀的抹上肉馅,一头留一小截不抹馅,

8、从抹馅的那边卷起来,

9、两头封口,用手轻微压扁

10、饼胚子撒面粉防粘,用擀面杖轻微的擀薄,

11、锅烧少许油,把饼煎至两面金黄,

12、把饼煎至两面金黄即可切开食用

菜谱简介

千层肉饼是一道汉族面食小吃。拥有独特的由十几种香辛料秘制的调料配方,其面晶莹透亮,肉馅色泽鲜嫩。它以色泽金黄、层次鲜明、外酥里嫩、香酥适口、油而不腻,香飘四溢而受广大消费者喜爱。更重要的是它制作工艺非常具有观赏性,真是面皮薄如纸,特别是肉饼要出炉的时候,令人垂涎的香气四溢,令人大动食欲,真是好闻好看又好吃。

小常识

五花肉做法技巧

1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。

2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。

3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

五花肉的作用

补肾养血、

滋阴润燥

榨菜的作用

开胃健脾

;辛忾添精

;增食助神

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