鲍鱼养生汤的做法

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鲍鱼是一种高营养的养生品，选择这个鲍鱼来制作美食的时候很多人都会选择用鲍鱼来熬汤喝，熬鱼来熬汤可以提高身体的营养，而经常吃鲍鱼的人也是利强体壮的，吃鲍鱼的养生汤做法有很多种，但是很多人你的偶会选择特别清淡的方式来制作，鲍鱼是一种非常不好做汤的食物，因为海鲜味特别的重，那么鲍鱼养生汤的做法有哪些？

瘦肉鲍鱼汤：

原料：鲍鱼、瘦肉、夏枯草;

做法：只要拣选新鲜鲍鱼，将鲍鱼壳和鲍鱼肉分离。鲍鱼壳用清水擦洗干净，去掉泥污;鲍鱼肉去掉污秽粘连部分，再用清水洗干净，切成片状。再加上夏枯草、瘦猪肉，一齐放入已经用猛火煲滚了的清水内，改用中火，继续煲3小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮汤吃肉了。

功效：有平肝熄风、止头痛、除烦躁的作用，对于肝肠亢盛的血压高病症的治疗，也有一定的作用。

鲍鱼鹤鸦煲角螺汤：

原料：干鲍鱼片、角螺6-8个、瘦肉300克、鹌鹑5只;辅料：姜片;

做 法：干鲍鱼片用清水浸软，约浸一小时;买角螺时，请卖者敲去壳，切去尾;将螺肉加入少许盐搓擦，洗净;鹌鹑请卖者代刽，取去内脏，切去脚，洗净;把适量之水烧滚，放下姜一片，将鲍鱼片、角螺、鹌鹑、瘦肉放入煮五分钟，取起洗净;水十二杯或适量放入煲内煲滚，放入鲍鱼片、鹌鹑、角螺、瘦肉、姜一片煲滚，慢火煲三小时半，下盐调味。

功效：有滋阴明目、补中益气、补五脏、强壮筋骨的作用。

鲍鱼养生汤的相关做法，相关功效我们都介绍得很清楚，大家如果还没有吃过这种鲍鱼的做法，那么就试试，让这个鲍鱼发挥出对身体最好的功效和营养，鲍鱼养生汤适合做清淡一点的，这样鲍鱼的效果更好，吃鲍鱼的时候要注意了，这个价格是很贵的，每次吃的时候不能买太多，避免食物坏掉。

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