紫苏鸭的做法
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主料
鸭腿(烤或油炸皆可)(适量)
辅料
紫苏(适量)
厨具
电烤箱、炒锅
步骤
1、鸭腿调料腌制烤箱200度40分钟。烤后的鸭腿斩块、葱、姜切段,紫苏切粗丝烤鸭腿
2、锅加少许油、姜片、干椒段爆锅加糖稍炒
3、下入紫苏叶、葱段,花椒粉
4、烹料酒加汤(或水)放入烤制的鸭腿略炖
5、汤汁见干即可同锅
小常识
鸭腿做法技巧
1.烹调时加入少量盐,肉汤会更鲜美。
2.鸭肉是一种美味佳肴,用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、熘鸭片、熘干鸭条、炒鸭心花、香菜鸭肝、扒鸭掌等上乘佳肴。鸭肉适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。
鸭腿的作用消毒热、
利小便、
除水肿、
消胀满、
利脏腑、
退疮肿、
定惊痫。
鸭腿食用禁忌鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。
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