草莓蛋糕卷的做法
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主料
蛋糕卷:鸡蛋(4个),蛋糕卷:牛奶(40克),蛋糕卷:玉米油(40克),蛋糕卷:低粉(40克),蛋糕卷:细砂糖(蛋黄)(10克),蛋糕卷:细砂糖(蛋白)(30克),蛋糕卷:柠檬汁(几滴)
辅料
馅料:淡奶油(200克),馅料:细砂糖(15克),馅料:草莓(适量)
厨具
电烤箱
步骤
1、蛋黄中加入10克细砂糖,用手动打蛋器搅拌均匀,再加入玉米油搅拌均匀。
2、加入牛奶搅拌均匀。
3、把低粉筛入蛋黄里。
4、用橡皮刮刀按不规则方向上下翻拌均匀,成无颗粒的蛋黄糊,备用。
5、蛋白里挤入几滴柠檬汁,用电动打蛋器低速搅拌至起大泡。
6、加入10克细砂糖。
7、中速打发至蛋白呈较浓绸的状态,第2次加10克白糖。
8、继续搅打至蛋白出现纹路,第3次加入10克白糖。
9、打发至关掉电源,提起打蛋器,上面会出现较软的尖角,打发到这样的程度即可。
10、取三分之一的蛋白糊,加入蛋黄糊里。
11、用橡皮刮刀轻盈、快速的切拌均匀,翻拌的时候不要画圈圈,以免消泡。
12、把搅拌好的蛋黄糊,倒入剩余的三分之二的蛋白里。
13、再次轻盈、快速的切拌均匀,成蛋糕糊。
14、混合好的蛋糕糊倒入铺有油纸的模具里,用刮刀稍微刮平。
15、放入预热好的烤箱,中层,150度烤约20分钟。
16、烤好后的样子,非常的饱满,上色也不会太深。
17、烤好的蛋糕卷平移到烤网上,撕开四面的油纸。
18、在上面盖上一张干净的油纸。
19、晾至微温的时候翻面,去掉背面的油纸。
20、在蛋糕冷却到时候,打发淡奶油,200克淡奶油里加入15克细砂糖,搅打至8分发。
21、在蛋糕到一头挤上奶油、铺上清洗干净的草莓。
22、用自己熟悉的手法卷起来。
23、两头拧紧,放入冰箱冷藏2个小时左右,定型。
24、食用的时候可以在表面继续装饰一下,会更美观。
菜谱简介
在小光头还小的时候,我每天走到哪带到哪,洗衣带着、做饭带着、买菜带着、出门带着......我对自己说,等他长大点就好了。后来,小光头会走了、会跑了,只要一离开我的视线,我就马上停下手上的活,我对自己说,等他上幼儿园了就好了。很快,这一天就来了,我依然没有因为这点而得到更多的时间,孩子大了,需要的事情也多了,三餐需要精心的准备,晚上放学回来,需要陪伴、需要交流.......妈妈的岗位,永远无法空闲,总有操不完的心。虽然时间很紧,也有那么一点累,但这是最幸福的一个角色。周末的时候,我喜欢做上一点好吃的,和孩子们一起喝喝下午茶,食物也许不是最最美味的,但一定是最最有爱的,最最健康的。和孩子们晒着太阳,说着笑话,吃着点心,生活平淡而美好。这是某周末的时候做的草莓蛋糕卷,那天下午,我们围绕一个美字聊了半天,我告诉孩子们,美,分很多种,有的外在、有的内在,有的是容貌、有的是心灵......。生活不一定尽如人意,但一定要做一个真善美的人儿。蛋糕卷的配方里,我最喜欢的是口感细腻的经典小四卷,配上奶油和水果,既精致又美味。
小诀窍
诗心片语:1:制作蛋糕卷到时候,蛋白打发到提起打蛋头能有弯曲到尖角,也就是常说到“湿性发泡”即可。2:如果喜欢蛋糕卷到表面没有痕迹,可在烤好以后平移至烤架晾凉,如果不介意纹路,也可以在烤好后倒扣冷却。3:烘烤时的温度依据自家烤箱酌情调整。4:卷好馅料的蛋糕卷,拧紧油纸后,放入冰箱冷藏一下更容易定形。
小常识
鸡蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;
2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;
3.炒鸡蛋不需放味精;
4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。
鸡蛋的作用鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。
牛奶的作用动物的免疫力有三大功能:一为防御功能,专司消灭外来的细菌、病毒等微生物;二为稳定功能,负责修复或消除生物体内损伤或死亡的组织细胞,维持机体内环境的稳定状态;3.监控功能,及时清除异常突变细胞。幼小动物的免疫功能尚未发育健全,体内免疫物质少,免疫力弱,只能靠母乳补给。这也是近年来大力提倡母乳喂养的原因。
不过,乳汁中的这些生物活性物质都十分怕热。科学家巴斯德通过大量科学实验证明,如果加工时温度超过85℃,牛奶中的营养物质就会被大量破坏。因此,人们将低于85℃的牛奶消毒法称为巴氏灭菌法,并将其视为牛奶的最科学的加工工艺。采用巴氏灭菌法生产的鲜奶,营养价值和原奶基本相同。
但是,近年来我国出现了常温奶,也叫超高温灭菌奶。这种奶是采用130~150℃超高温灭菌后灌装的。这种消毒方法不仅能破坏鲜奶中全部生物活性物质和大部分维生素,还会使容易被人吸收的钙离子与牛奶的酪蛋白结合,形成不易被人吸收的络合物。常温奶曾在一些国家流行过,但目前发达国家已禁止采用超高温工艺加工牛奶。从营养学角度来看,各种牛奶的营养价值排位顺序是:鲜奶是金,酸奶是银,奶粉是铜,常温奶是铁。如果按包装来评价牛奶的营养价值,则屋型纸盒鲜奶100分,玻璃瓶和塑料袋装鲜奶90分,用原奶发酵的酸奶80分,强化型奶粉60分,用奶粉发酵的酸奶50分,常温奶40分。因为制作屋型纸盒鲜奶对原奶品质的要求最高,灌装无菌条件和保质效果也最好。玻璃瓶和塑料袋装的鲜奶,受避光和防透气不良等因素的影响而打分较低。另外,牛奶有极强的吸附气味的特点,如牛奶与葱放在一起,第二天牛奶就会有葱味。如果用塑料袋装牛奶,就难免有塑料味。由此可见,无论从哪方面来看,常温奶的营养价值都排在最后。
酸奶比常温奶打分高,是因为它不含抗生素,并含有益的乳酸菌。奶粉比常温奶打分高,是因为奶粉中添加了多种维生素和钙、铁、锌等矿物质。洋奶粉之所以价格昂贵,卖的主要是品牌。与鲜奶相比,各种奶粉最高打分只能是60分。
草莓做法技巧1.果实可生食或制果酒、果酱等;
2.草莓表面粗糙,不易洗净,用淡盐水或高锰酸钾水浸泡10分钟既能杀菌又较易清洗。
草莓的作用中国传统医学认为草莓具有极大的药用价值,其味甘、性凉,具有止咳清热、利咽生津、腱脾和胃、滋养补血等功效。
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