红枣豆浆的做法

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主料

黄豆(30g)

辅料

大红枣(7个)

厨具

豆浆机

步骤

1、黄豆提前一夜泡发。红枣洗干净。

2、把黄豆放入豆浆机果料盒。

3、红枣去核,枣肉切碎一点。把枣肉同样放入果料盒。

4、安装好豆浆机,加好水。启动即可。

菜谱简介

豆浆必须要经常喝才好。如果觉得腻就可以换着花样做啊。这次我做的是红枣豆浆,浓浓的枣香味,大人孩子都适合

小诀窍

黄豆和红枣按照自家的豆浆机配料用量添加。

小常识

黄豆做法技巧

黄豆通常有一种豆腥味,很多人不喜欢。如在炒黄豆时,滴几滴黄酒,再放入少许盐,这样豆腥味会少得多,或者,在炒黄豆之前用凉盐水洗一下,也可达到同样的效果。

黄豆的作用

脾虚气弱、消瘦少食、贫血、营养不良、

湿痹拘挛、水肿、小便不利、寻常疣

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