酥皮紫薯派的做法
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主料
面粉(150克),玉米油(55克),细砂糖(20克),温水(40克)
辅料
紫薯(150克),砂糖(50克),奶油或炼奶(适量),水(20克)
厨具
电烤箱、煮锅
步骤
1、紫薯蒸熟去皮,切碎粒捣泥
2、小锅里放入水和细砂糖,加热沸腾
3、熬煮到糖浆变浅黄色
4、熄火趁热倒入紫薯泥,搅拌均匀
5、倒入适量淡奶油或炼奶
6、混合均匀即成奶香十足、甜蜜蜜奶的紫薯馅
7、油皮:面粉100克,温水40克,细砂糖20克,玉米油30克油皮的材料混合揉成面团,静置一会
8、油酥:面粉50克,玉米油25克油酥里的材料混合揉成面团,静置一会
9、将油皮面团压扁,包入油酥面团,封口
10、把包好的面团再压扁
11、用撖面杖撖成长方形
12、把面片从一边向中间折叠三分之一
13、将另一边也折过来,好像叠被子一样,再次用撖面杖把折好的面块撖成长方形,重复叠被子两次
14、把折过三次的面块撖成0.2厘米厚的长方形
15、在面片的三分之一处(可再略多一些的位置)切开,在上面均匀铺上紫薯馅
16、把剩下的另一面片对折,在不开口重叠的这边等距离一条条切开,不要切断
17、把面片再次打开,覆盖在有馅料的面片上,周边用勺子压紧
18、切去四周不整齐的边缘
19、刷上蛋液,烤箱预热180度烤约25分钟
小常识
紫薯的作用
抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,大便畅通,防止胃肠道疾病
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