香甜紫薯泥的做法

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主料

紫薯(两根中等大小分量)

辅料

黄油(适量)

厨具

果冻模、搅拌机、蒸锅

步骤

1、把紫薯洗净

2、削皮后切成小块上碟大火蒸熟

3、放凉后把紫薯压成泥过滤一次

4、把过筛好的薯泥倒进锅中，加入融化的黄油搅拌，小火炒一下，

5、小鱼和车车的模型做好了

菜谱简介

宝宝最喜欢小汽车，每次看到这个车型的食物都特别的高兴。

小常识

紫薯的作用

抗癌，抗疲劳、抗衰老、补血，保肝，心血管病，抗突变，大便畅通，防止胃肠道疾病

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