桂香蜜烤翅的做法

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主料

鸡中翅(6只)，干桂花(适量)，蜂蜜(适量)

辅料

酱油(适量)，红烧酱油(适量)，盐(适量)，糖(适量)，鸡粉(适量)

厨具

电烤箱

步骤

1、备材料

2、在鸡翅里下所有调味料

3、最后下干桂花，腌2小时左右

4、把鸡翅放烤盘里

5、把鸡翅放烤盘里

6、放在180度的烤箱里烤20分钟

7、取出鸡翅，涂上蜂蜜

8、再撒点干桂花

9、不封锡纸，再放烤箱里烤10分钟，取出即可食用

菜谱简介

鸡翅在小孩子成长过程的饮食中出现比例是很高的，我儿子小时候要是那一顿饭有鸡翅饭，肯定胃口大开。

小常识

蜂蜜的作用

蜂蜜中含葡萄糖、果糖混合物较高，利于吸收。还含有蛋白质、淀粉、苹果酸等。其他还有脂肪、酶类、各种维生素(B2、B6、K等)和钙、磷、铁、锰等矿物质。蜂蜜有提高人体抵抗力的功能，能够使人精力充沛，调整脾胃功能，可治疗胃炎、便秘、胃及十二指肠溃疡，还能去腐生肌，加快创口愈合。另外，心脏病患者常食用可营养心肌。本品对于神经衰弱和肝炎病人也有疗效。

不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

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