要想祛皱展容应多喝这些汤

好酷屋教程网小编为您收集和整理了要想祛皱展容应多喝这些汤的相关教程：想要祛皱展容何不多喝点这些汤呢：沙参玉竹猪肺汤【原料】北沙参玉竹各20克，麦冬15克，陈皮10克，猪肺1具，食盐适量。【制作】先将猪肺喉部套入水龙头上灌入清水，令猪肺胀大充满水，用手挤，令水出，反

想要祛皱展容何不多喝点这些汤呢：

沙参玉竹猪肺汤

【原料】北沙参玉竹各20克，麦冬15克，陈皮10克，猪肺1具，食盐适量。

【制作】先将猪肺喉部套入水龙头上灌入清水，令猪肺胀大充满水，用手挤，令水出，反复不停用此法冲洗多次，直至猪肺血冲洗净，再将猪肺切成块状，放入沸水中煮5分钟左右，捞出备用。北沙参玉竹麦冬陈皮分别用清水洗净，备用。在沙锅内放人适量清水，先用大火煮至水沸，然后放入以上全部原料，改用中火继续煮3小时左右，加入食盐调味即可。

【用法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

【功效】滋阴润肺，清燥理气，开声化痰。适用于肌肤干枯皱纹或燥热咳嗽虚劳失眠等。

【宜忌】肺肾阴虚经常腹泻者宜食用。沙参有南沙参北沙参之分，煲汤宜用北沙参。

番茄红枣兔肉汤

【原料】兔肉250克，番茄（切薄片）2个，红枣（去核）10枚，鲜汤1000毫升，芽菜（切段）15克，熟植物油40毫升，香油5毫升，豆粉45克，食盐绍酒各适量。

【制作】兔肉洗净，切丝，加食盐绍酒豆粉拌匀。红枣洗净备用。净锅置火上，加鲜汤红枣芽菜段熬汤，捞出芽菜段红枣皮，放入兔肉丝食盐熟植物油，烧开时，放人番茄片煮沸，淋入香油，起锅盛汤碗内即成。

【用法】佐餐食用，每日1～2次，食肉，喝汤，每次．150毫升～200毫升。

【功效】补益气血，延年益寿，美容养颜。日本称兔肉为“美容肉”，特别是年轻妇女都喜欢这种“美容肉”，配大枣能养胃健脾，补益气血，调和营卫，增强肌力，是抗衰老的美食。

【宜忌】兔属寒，胃寒者不宜食用。

田七鹿筋汤

【原料】鹿脚筋150克，田七15克，清汤1200毫升，大葱10克，生姜3片，料酒食盐各适量。

【制作】将田七置碗内加清水蒸软后切片。鹿脚筋用沸水煮软，切成长短一致的条，再用水加葱生姜料酒煮之。取一个汤碗，放入烧开的清汤及田七片鹿脚筋条，加食盐调味，用油纸将汤碗密封，蒸1小时左右即可。

【用法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

【功效】补益肝肾，生精壮筋，抗衰祛皱，丰满乳房，化淤止血。适用于肝肾亏损所致面色萎黄无泽面皱早衰虚劳消瘦腰酸腿软。

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