自制馒头包。的做法

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主料

面粉(适量)，红糖(适量)，花生核桃碎(适量)

辅料

无

厨具

蒸锅

步骤

1、面粉就是我上一个菜谱所剩的面粉。

2、然后加入红糖，花生核桃碎，做成你想要的模样。然后上蒸锅。

3、蒸个七八分熟就可以了。

小常识

红糖的作用

1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒；

2.红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用；

3.红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。

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