玉米浓汤的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了玉米浓汤的做法的相关教程：主料粘玉米粒(1碗)，红薯(适量)，面粉(适量)辅料洋葱(适量)，黄油(适量)，牛奶(适量)，高汤(适量)厨具豆浆机、搅拌机、食物调理机、平底锅、炒锅步骤1、准备食材，红薯、洋葱切丁。2、炒锅加热，放

主料

粘玉米粒(1碗)，红薯(适量)，面粉(适量)

辅料

洋葱(适量)，黄油(适量)，牛奶(适量)，高汤(适量)

厨具

豆浆机、搅拌机、食物调理机、平底锅、炒锅

步骤

1、准备食材，红薯、洋葱切丁。

2、炒锅加热，放入黄油将其融化。

3、倒入洋葱爆出香味。

4、放入红薯丁翻炒均匀

5、再倒入玉米粒翻炒，放一点食盐。

6、炒好后倒入豆浆机中入适量、牛奶高汤，按玉米汁健，听到滴滴的提示音即可。

7、：倒出打好的玉米浓汤。

8、将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中，再倒入刚刚搅打好的玉米糊，煮开，最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。

菜谱简介

说实话，自己对各种汤的做法不是十分熟练。平常的汤也就是家常饭菜，如果说西式的汤啊、菜啊都是来到美食天下才学会的。慢慢的摸索，慢慢的体验，终于能做上那么几种西式的菜式了，尽管卖相不是太好，口感还不错的

小常识

红薯做法技巧

红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4-5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。

排便通畅，乳腺癌，结肠癌，便秘，味甘，性平。能补脾益气，宽肠通便，生津止渴（生用），脾虚气弱，大便秘结；肺胃有热，口渴咽干。

红薯忌与柿子同吃 ，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。 如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的玉米浓汤的做法,玉米浓汤怎么做,玉米浓汤的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/63e25929a010d451340de22d.html

相关推荐