西瓜汁的做法
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主料
西瓜(半个)
辅料
鲜薄荷叶(3片)
厨具
食物调理机
步骤
1、西瓜一个
2、对半切开
3、去皮取果肉
4、将果肉切成小块
5、将西瓜放入榨汁机中,再加入薄荷叶,档位开到3档
6、榨出的汁直接引用或者放冰箱冷藏后再饮用都可以
菜谱简介
买了一个西瓜,切了一半直接用勺子挖着吃。剩下的一半嫌挖着吃麻烦,打算做个果汁。于是用榨汁机榨了西瓜汁,加上几片新鲜的薄荷叶甜蜜又清凉的感觉,夏日必备!
小常识
西瓜的作用
清热解暑、除烦止渴;
利尿、通便;
降血压;
减少胆色素。
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