怀孕后脖子上出现颈纹怎么办 专为宝妈们设计的去颈纹方法赶紧来看看

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很多宝妈们们在怀孕后会发现，自己脖子上多出了几条纹路，那就是传说中的颈纹，颈部皮肤其实比面部皮肤要更加脆弱，而且人们在护理面部皮肤的同时，很少会注意去护理颈部皮肤，那么怀孕后脖子上出现颈纹怎么办呢？

保持正确的生活习惯

孕妇怀孕后，大部分时间都是在家里，而在家里的活动很局限，一般都是玩手机，玩手机要低头，这样就很容易导致颈纹的产生，因此怀孕后的宝妈们，更应该注重养成良好习惯，避免颈纹的产生。

如平时空闲时间，多多抬头仰望天花板，少蜷缩着脖子，尽量将脖子挺起来，睡觉的枕头不要太高，最好用平枕头等，这些行为都能从一定程度上预防和减少颈纹。

按摩去除颈纹

按摩能够帮助促进血液循环，加快皮肤的新陈代谢，从而起到消除皱纹的功效，是十分适合孕妇使用的一种方法。

按摩方法：洗完澡后，在脖子上涂抹一些面霜、颈霜之类的护肤品，用双手由下往上做提拉动作，从锁骨位置到下巴位置，反复按摩3-5分钟即可。

加强颈部皮肤的护理

许多人往往都会忽略对颈部的护理，但实际上颈部却是一个很容易暴露年龄的位置。颈部的皮肤比脸部皮肤要更脆弱，因此也更容易出现皱纹，我们对待颈部的护理，也要像对待脸部的护理一样才行。

每天洁面洗澡后，在给脸部涂抹护肤品时，也不要忘记顺带涂抹颈部。如脸部常用的水乳霜，这些都是可以涂抹颈部的，另外颈部有专门的颈霜，去除颈纹的效果也很不错，孕妇们可以往这方面了解一下。

食疗方法去除颈纹

皮肤出现皱纹，主要还是因为体内的水分和胶原蛋白减少，因此我们还可以通过食疗的方法进行去除颈纹。

平时生活中，多喝水多吃水果蔬菜，多吃含胶原蛋白高的食物，这些食物不仅能消除颈纹，还能令我们的皮肤状态越来越好、越来越年轻。

怀孕后产生颈纹的原因

肥胖

怀孕后，孕妇的体重会大大升高，身上的赘肉也会增加，因此孕后的颈纹，很有可能是因为肥胖所导致，像这种情况，一般瘦下来了，颈纹就会消失，但是期间还是要注重颈部保养。

不良习惯

怀孕后，因为出行不便，孕妇大部分时间都是在家，而在家的活动非常局限，无非是玩玩手机、看看电视之类的，人们在玩手机和看电视时，一般都要低头或者瘫坐着，这样的姿势很容易导致颈纹的产生。

皮肤老化

人体皮肤在25岁以后，胶原蛋白会逐渐减少，皮肤会渐渐开始衰老、长皱纹，而孕妇们的年龄大多数都是在25岁以后，所以孕后出现的颈纹，也有可能是皮肤自然老化的现象。

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