七损八益十静十动是什么意思 七损八益十静十动意思简述

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1、七损八益是一句八卦术语,指女子月事宜以时下,男子精气宜于充盈。成语最早记载于《黄帝内经》中阴阳应象大论中提到的“七损八益”,由于未有明确解释,导致后世有诸多猜测,比较有名的有阴阳纲纪说、阴阳术数说、四象说、房事说、炼丹说等。中医将七损八益论述为人的生长发育过程,女子以七为纪,男子以八为纪,故七指女,八指男。七损八益也是房事活动与养生紧密结合的重要概念。

2、十静十动是《黄帝内经》中的一种房中之术。

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