血糖高是怎么造成的

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高血糖是一种十分普遍的疾病，患者大多为四十岁以后的中老年人士。患有高血糖的人群其血液中的血糖浓度高于正常水平，所以被称作高血糖。高血糖患者经常性的会感到口渴饥饿，平时进食会吃很多。高血糖患者平时不能进食太多糖分，否则其血糖含量急剧升高后容易导致晕阙甚至更为严重的后果。同时，高血压还会引发一系列的并发症，引起血管病变，肾功能受损等等。对于高血糖的病因，有以下说法。

1.一般来说，人体的血糖水平会在饭后产生短暂性的升高，这个属于正常现象，不必多虑。

2.日常生活中摄入过多甜食或含糖饮料等一系列含糖量高的食物导致人体血糖高。

3.人体的过度肥胖。

4.情绪或精神上的压力过重，影响到人体的内分泌与正常代谢。

5.低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象。

6.饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖。

7.服用某些药物，如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药，又如服用了某些止咳糖浆。

8.患者平时不注意运动导致高血糖的产生。

9.一些其他的疾病比如高血压，冠心病，糖尿病等作为诱发因子导致高血糖的产生。

患者在发现自己有头晕，经常性口渴，饭量变大的现象时，应当及时就医，有可能是高血糖的病理表现。如果发现自己患上了高血糖应当注意个人的护理，平时要多运动，最好保证每天都有一定的运动量。在饮食上要尤其注意，不能进食含糖量太高的食物，按照医生的嘱咐按时服药。有许多蔬菜比如苦瓜，紫菜，南瓜，芹菜等等，都可以帮助人体降低血糖含量，患者应当多吃。

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