慢性阻塞性肺病患者自我康复法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了慢性阻塞性肺病患者自我康复法的相关教程：慢性阻塞性肺病的病因1、胸廓运动障碍性疾病较少见。严重的脊椎后、侧凸，脊椎结核，类风湿性关节炎，胸膜广泛粘连及胸廓成形术后造成的严重胸廓或脊椎畸形，严重的胸膜肥厚，肥胖伴肺通气不足，睡眠呼吸障碍以及神

慢性阻塞性肺病的病因

1、胸廓运动障碍性疾病

较少见。严重的脊椎后、侧凸，脊椎结核，类风湿性关节炎，胸膜广泛粘连及胸廓成形术后造成的严重胸廓或脊椎畸形，严重的胸膜肥厚，肥胖伴肺通气不足，睡眠呼吸障碍以及神经肌肉疾病如脊髓灰质炎，可引起胸廓活动受限、肺受压、支气管扭曲或变形，导致肺功能受限，气道引流不畅，肺部反复感染，并发肺气肿，或纤维化、缺氧、肺血管收缩、狭窄，使阻力增加，肺动脉高压，发展成肺心病。

2、支气管、肺疾病

以慢支并发阻塞性肺气肿引起的慢性阻塞性肺疾病最为常见，约占80%～90%，由此可见，慢性阻塞性肺病是老年肺心病最主要的病因。其次为支气管哮喘、支气管扩张、重症肺结核、尘肺、慢性弥漫性肺间质纤维化（包括特发性肺间质纤维化和继发性肺间质纤维化）、肺部放射治疗、结节并过敏性肺泡炎、嗜酸性肉芽肿、隐源性弥漫性间质性肺炎、铍中毒、进行性系统性硬化症、播散性红斑狼疮、皮肌炎、肺泡硬石症等。

3、肺血管疾病

甚少见。累及肺动脉的过敏性肉芽肿病，广泛或反复发生的多发性肺小动脉栓塞及肺小动脉炎，以及原因不明的原发性肺动脉高压，均可使肺小动脉狭窄、阻塞，引起肺动脉血管阻力增加、肺动脉高压和右心室负荷过重，发展成肺心玻偶见于肺动脉及肺静脉受压，如纵隔肿瘤、动脉瘤等，也可见于原发性肺动脉高压。

4、其他

肺部感染不仅加重了低氧和二氧化碳潴留，使肺小动脉痉挛、肺循环阻力进一步增加、肺动脉压更加增高，加重右心室负荷甚至失代偿。反复肺部感染、低氧血症和毒血症可能造成心肌损害和心律失常，甚至发生心力衰竭；原发性肺泡通气不足及先天性口咽畸形、睡眠呼吸暂停综合征等亦可导致肺源性心脏病；其他尚可见于肺切除术后和高原性缺氧等。这些疾病均可产生低氧血症，使肺血管收缩反应性增高，导致肺动脉高压，发展成肺心病。

慢性阻塞性肺病患者自我康复法

秋季是各种呼吸性疾病的高发时期，如肺炎、气管炎、慢性阻塞性肺病等等。其中慢性阻塞性肺病是一种不可逆的器质性疾病，那治疗慢性阻塞性肺病的方法有哪些呢?下面教给大家几种常见的慢阻肺的自我疗法。

1、缩唇呼吸

以减慢呼吸频率，延长吸气与呼气的时间，降低呼吸肌频繁收缩对氧气及能量的需求，同时借助逐渐增强的腹肌收缩力，加大肺活量和最大通气量，改善缺氧状态。具体做法：让患者取舒适卧位（坐卧位皆可），放松全身肌肉，一手放在胸前，一手放在腹部，先闭嘴缓慢深吸气，使放于腹部的手因吸气而抬起，然后将口唇缩起呈吹口哨状经口慢慢呼气，使放于腹部的手因呼气而凹下，放于胸部的手几乎不动，这种深呼吸锻练频率为8-10次/分，持续3-5分，3-4次/天。

2、腹式呼吸

肺气肿患者由于肺体积增大，膈肌下降活动度减弱，因而呼吸功能下降，腹式呼吸的目的是利用腹肌帮助膈肌运动，以增加肺泡通气量。具体做法：患者坐位或站位，一手放在胸前，一手放在腹部，吸气时由鼻吸入，尽力将腹部挺出，吸气时腹部内收用口呼出，呈吹口哨状。呼吸过程中吸气是主动的，呼气是被动的，通过深而慢的腹式呼吸，降低呼吸频率，减少了呼吸肌耗氧量，同时增加膈肌运动幅度，加大肺活量，减少残气量，改善缺氧状态。

3、促进排痰训练

让患者坐位，深吸气时憋住，然后突然用力咳嗽，借助胸饥腹肌同时收缩，使胸腔压力增高，产生瞬间爆破力，将声门打开使肺脏深部的痰咳出，鼓励患者经常变换体位，协助患者排背，配合超声雾化吸入化痰药物。

4、控制性呼吸训练法

指导患者取仰卧位，手放在胸骨下端双侧肋缘交界处，平静呼吸后在呼气时将手轻轻的向下（背部）压迫，吸气时仍用力向下压，让腹肌对抗自己的手，一般连续5-7次后休息一次，再继续进行。

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