人的体温为35.5℃还正常吗

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人体的体温基本是保持在一个恒定的外围之内，也正因为恒定的体温才能保证人体正常的生命活动和新陈代谢。初中的时候，物理课上老师告诉我们，一般正常情况下，人体的正常体温在36到37度之间，那么如果人体体温量出来是35.5度正常吗？

正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和均匀，称深部体温；而体表的温度受多种因素影响，变化和差异较大，称表层温度。临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，其中直肠体温最接近深部体温。正常值：口腔舌下温度为37℃（范围36.3－37.2℃），直肠温度37.5℃（比口腔温度高（0.3-0.5℃），腋下温度为36.5℃（范围36.0℃-37.0℃）。

这个体温应该是属于正常的，体温偏低可能与受凉、天气寒冷、进食生冷食物有一定关系的，可以出现了身体皮肤的发凉、容易疲倦、伴有恶心、食欲不振等症状。一般不需要治疗的，平时注意保暖，适当吃些生姜和大枣，也可以用肉桂、干姜和艾叶水煎泡脚，有一定效果。

其实如上所述，人体的体温是界定在一个范围之内的，只要比如腋下体温在36.0℃-37.0℃之间，那就都是正常的。至于体温为35.5℃，其实也是正常的，但是该体温略微偏低了一些，可能是由于其它一些因素导致的，比如外在的天气骤降、身体有些虚弱不适时都是很有可能导致体温偏低的，只要注意保暖，不要吃过多的寒凉食品，相信也会很快恢复正常体温的。身体是自己的，恒定的体温也是自己身体健康的表现哦，切不可为了美丽而冻人、为了贪凉而伤了身体。

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