空调吹的喉咙痛怎么办呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了空调吹的喉咙痛怎么办呢的相关教程：炎热的夏天，或者是寒冷的冬天，我们经常会开空调，来确保自己不热不冷。可是，很多人都出现了这种症状，那就是喉咙疼，非常的难受，连说话都变得很困难，非常影响自己的日常生活。可是，为什么吹空调容易喉咙痛呢？

炎热的夏天，或者是寒冷的冬天，我们经常会开空调，来确保自己不热不冷。可是，很多人都出现了这种症状，那就是喉咙疼，非常的难受，连说话都变得很困难，非常影响自己的日常生活。可是，为什么吹空调容易喉咙痛呢？究竟空调吹的喉咙痛怎么办呢？我们该怎么办呢？

1、首先了解病理，嗓子疼是“空调病”的常见情况之一，干燥的空气里，我们的眼睛干涩、嘴唇干；皮肤由于穿衣较少，裸露在这种干燥的空气，即使不出汗，也散失大量的水分；再者呼吸时，吸入的是干燥的空气，呼出的几乎是饱和的湿气，这样，散失的水分会更多，这种情况时间一长，鼻黏膜、气管黏膜就会变干，容易引起嗓子干燥，嗓子疼！

2、病因治疗：

通风：在炎热的夏季，经常开空调，要经常开窗换气，最好两小时换一次。吸烟者应自觉做到不在空调的室内吸烟。

3、运动治疗：

利用有效时间，经常到户外做适量运动！

4、休息：

工间若遇小憩，请务必去室外活动片刻。凡在空调室内装有复印机、打印机等设备，专门从事这类职业的人们，工作时应打开窗户或加装排风扇，以保证室内空气流通。

5、食物治疗：

建议多喝、多吃清嗓子、润呼吸的事物，如夏季多喝有机菊花茶

吹空调会导致室内过于干燥，也会让我们比较容易出现缺水的症状，所以会导致我们喉咙痛，而空调吹的喉咙痛怎么办呢？上文也已经介绍了方法，希望能够给大家带来帮助，平时吹空调的时候，在室内放一盆水或者用加湿器。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/660b8195352e62aa4103a450.html

相关推荐