艾灸的作用及禁忌 艾灸为什么不能天天进行

好酷屋教程网小编为您收集和整理了艾灸的作用及禁忌 艾灸为什么不能天天进行的相关教程：艾灸是生活中常见的一种养生方式，深受人们的喜爱和欢迎，那么艾灸的作用及禁忌？艾灸为什么不能天天进行？艾灸的作用及禁忌作用温筋通络艾灸主要是由艾叶制成的，而艾叶性温，具有一定温经散寒、促进血液循环、调节

艾灸是生活中常见的一种养生方式，深受人们的喜爱和欢迎，那么艾灸的作用及禁忌？艾灸为什么不能天天进行？

艾灸的作用及禁忌

作用

温筋通络

艾灸主要是由艾叶制成的，而艾叶性温，具有一定温经散寒、促进血液循环、调节经络、行气通络的功效，艾叶点燃熏灸，可以使热力深达肌层，将艾叶的药效和热力相结合，从而可以起到很好的深温筋通络、驱散寒邪等作用。

行气活血

艾灸的时候，一般气见热则行，见寒则凝，艾灸一般利用了温热刺激，可以起到气血协调，营卫和畅，所以艾灸可以起到一定行气活血、消瘀散结的功效，对人体的健康具有好处。

禁忌

要知道艾灸是以火灸身体的肌肤，在艾灸的时候不能够接近肌肤太近，一面引起局部肌肤的烫伤；其次人体身体有很多的筋脉和穴位，有一些重要的部位是不能够进行艾灸的，例如关节部位、皮薄肌少处、下腹部以及一些关键部位，否则很容易导致烫伤，对人体的健康造成伤害。

艾灸为什么不能天天进行

正常情况下来说，艾灸作为一种中医养生方法，是可以天天进行艾灸的，但需要根据每个人的身体情况来判断。

若是对于一些不可以频繁艾灸的患者，反而频繁艾灸的话，其可能反而会出现机体不适，因为艾灸本身是一种的慢性理疗的过程，调理起来相对比较慢，所以在身体吃不消的情况下最好不要天天艾灸。

艾灸多久做一次

根据实际情况而定。

艾灸多久进行一次，需要根据想要治疗的具体疾病，考虑患者的体质是否适合做艾灸，从各个方面进行考虑才行，一般对于经常大便燥结，面红耳赤的患者，不适宜采取艾灸疗法。

适宜做艾灸并且病情较重的患者，那么可以每日做艾灸一次，但对于病情较轻或病情较稳定的，可一周1-3次左右即可。

艾灸暖宫的最佳时间

艾灸本身就具有一定散寒气、助阳气、驱宫寒等功效作用，主要用于治疗女性痛经、月经不调、不孕症等由宫寒引起的疾病。

一般患有痛经、月经不调的女性在艾灸治疗时，可以在月经前3-5天开始艾灸治疗，选择三阴交、气海、关元等穴位，每次选择1-2个穴位，每个穴位灸15-20分钟，一直坚持到行经前2天，具有一定通络、止痛的功效。

对于不孕症的女性，可以选择以上穴位，每次2个穴位，每个穴位15-20分钟，每周2-3次，改善子宫内环境，提高卵子质量，提高受孕几率。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的艾灸的作用及禁忌艾灸为什么不能天天进行相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/65fbb660b30d368fe50361ca.html

相关推荐