女人正常经期是几天呢

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女生来例假标志着青春期的到来,女生生理上的变化也表示着成长的开始。女生会开始来例假,通俗来说,例假就叫月经,例假来了是因为子宫内膜的脱落,这是一种有规律性的活动。很多女生在月经初来的时候,因为不了解这方面的相关知识和措施,所以很害怕,而且有些女生经期不准,那么女人正常经期是几天呢?我们一起来了解一下。

由于每个人的体质不一样,因此只要是在自己的规律范围内都算正常,但一般女性正常月经持续时间为~7天,少数为3~5天。如果月经持续时间超过7天,称为经期延长。如果月经持续时间少于3天,称为经期过短。

通常女子的月经期大约是2-5天。一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二三天子宫内膜脱落增多,出血量也随之增多。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称“经血回头”,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达10-20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是一晃即过,这两种现象都是不正常的。月经血一般呈暗红色,除血液外,尚含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固,但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。

月经是每个女生成长的标志,也是女生青春期到来的标志,所以在月经期到来的时候,不要害怕,了解了女人正常经期是几天后,对照着自己经期的时间周期自己一些其他的状况,看看自己的例假是不是在正常的范围内,如果是那就要继续保持。如果不是,那就要通过一些调养的办法让自己的身体回到正常的状态。

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