治疗过敏性鼻炎的好方法是什么

好酷屋教程网小编为您收集和整理了治疗过敏性鼻炎的好方法是什么的相关教程：到了秋冬季节，鼻炎的患者会大大的增加，现在的环境污染也越来越严重，鼻炎已经成为了一种常见的疾病，并且鼻炎的患病率也在大大的增长，对于敏感性的鼻炎患者，与天气有着很大的关系，那么下面就让我们一起来了解一

到了秋冬季节，鼻炎的患者会大大的增加，现在的环境污染也越来越严重，鼻炎已经成为了一种常见的疾病，并且鼻炎的患病率也在大大的增长，对于敏感性的鼻炎患者，与天气有着很大的关系，那么下面就让我们一起来了解一下，治疗过敏性鼻炎的好方法是什么呢！希望能给大家带来一些帮助。

1、食疗法

经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。

1、生苦杏仁：捣烂然后塞鼻内，也可加蜂蜜，然后就可以了，长期的服用是可以起到治疗鼻炎的作用。

2、大葱半夏膏：取半夏6克，大葱10克，冰片少许，研为细末、过筛，将半夏烘干，加入冰片调匀，适用于鼻塞者，对过敏性鼻炎当然是有效果的。

3、辛夷豆腐汤：豆腐汤是大家经常喝的东西，与辛夷一起做有这么大的功效吗？具体做法如下：豆腐250克，辛夷15克，同煮。适用于头痛、鼻塞、流涕者。为鼻炎而发愁的朋友可以试一试。

4、红枣苍耳汤：这道汤的具体做法是，取苍耳子9克同煮汤，红枣10枚，饮汤食枣，这道汤是经过验证的、对过敏性鼻炎有治疗作用的，简单实用。

2、锻炼身体法

过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。

过敏性鼻炎患者，要注意气候，同时也要注意周围的环境，在冷热交替的季节，要注意自己的穿衣状况，养成一个好的生活习惯，要注意鼻子的卫生，经常的去清理自己的鼻子，当然有很多的鼻炎患者，也受到了遗传因素的影响，但是也是可以完全治愈的。

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