用凉水洗脚的坏处有哪些呢
好酷屋教程网小编为您收集和整理了用凉水洗脚的坏处有哪些呢的相关教程：洗脚，是我们每天都要做的一件事情。大家都会选择在晚上的时候洗脚，尤其是一些老年人会在晚上用热水泡脚，一方面可以促进血液的流动能预防各种各样的动脉硬化疾病，另一方面在寒冷的冬天用热水洗脚可以起到很好的保
洗脚，是我们每天都要做的一件事情。大家都会选择在晚上的时候洗脚，尤其是一些老年人会在晚上用热水泡脚，一方面可以促进血液的流动能预防各种各样的动脉硬化疾病，另一方面在寒冷的冬天用热水洗脚可以起到很好的保暖的作用，不用凉水洗脚一定是有理由的，那么用凉水洗脚的坏处有哪些呢？
常洗凉水脚易发关节炎. 炎热夏天，打开水龙头直接用凉水冲脚，那种凉透心的感觉非常舒服。对健康人士来说用凉水冲脚一般问题不大，但是经常用凉水洗脚会有损健康。 据有关医学专家研究证明，人的脚部是血管分支的最远端末梢部位，脚部的脂肪较薄，保温性差，正常状态下脚底皮肤温度是全身最低的部位。在夏天里，如果经常用凉水洗脚，脚部将受凉遇寒，然后通过血管传导而引起全身一系列复杂的病理反应，最终导致各种疾病。
特别疲劳时或患冠心病、高血压、风湿病、哮喘等疾病的患者时不宜用冷水洗脚。 因脚底汗腺较发达，突然用凉水洗脚，会使毛孔骤然关闭，久而久之会造成排汗机能迟钝。还会导致血管舒张功能失调，诱发肢端动脉痉挛、关节炎和风湿病。 雷副院长提醒，外出回家和运动后不要立即用凉水冲脚，至少应先休息10分钟左右;游泳时水较凉，下水前也应做一下准备活动;处于经期的女士也应避免。
冰水洗脚应该么有什么好处吧。 在中医上说，有热水洗脚是更好的促进血液循环和新陈代谢，有排毒的功效。 反过来想，你如果用冰水洗脚的话，反而会使原本要循环代谢的毒素排不出去，留在了体内。 而且，脚底连接了人体的很多穴位，冰水很可能会刺激到某些穴位造成身体的失调。 建议，最好还是多有热水洗脚，再加上适当的足底按摩，可以是身体在一个好的状态。
用凉水洗脚的坏处有哪些呢？以上已经做出了详细的解答，用凉水洗澡对我们的身体不好，凉水对我们的关节不好，还会导致关节炎等多种疾病，不建议老年人用凉水。这样会加重动脉硬化疾病。也会增加患高血压，高血脂多种疾病的可能性。
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