夏季这样做快速止汗又除臭

好酷屋教程网小编为您收集和整理了夏季这样做快速止汗又除臭的相关教程：夏季意味着天气逐渐变热，致使人体由于温度升高的原因而不断出汗。出汗一般是正常人体新陈代谢的一种方式，但由于不断出汗，身上的衣物不但会显得湿湿的，而且还有一阵阵异味的出现，这困扰着多数人。所以，在以下的

夏季意味着天气逐渐变热，致使人体由于温度升高的原因而不断出汗。出汗一般是正常人体新陈代谢的一种方式，但由于不断出汗，身上的衣物不但会显得湿湿的，而且还有一阵阵异味的出现，这困扰着多数人。所以，在以下的内容里，小编告诉大家几个小妙招，可快速止汗、除臭，帮大家轻松度过整个夏季！

止汗除臭小妙招

1、使用苏打粉

小苏打被诸多人称为家庭小能手，但与此同时它还有为人体止汗、除臭的作用。如果自身属于多汗的体质，不妨每天出门前使用点小苏打，方可达到止汗、除臭的效果。

小苏打除臭、止汗的做法其实也是非常的简单，每天早上出门前可洗澡，在洗澡水中加入一定量的小苏打，洗完澡后，将小苏打与爽身粉混合起来，涂在身上，其中的腋下可以多涂些。

这样的做法不但可以达到止汗、除臭的效果，而且整个人也是神清气爽的。所以，每天不妨尝试使用这样的方法进行止汗、除臭！

2、穴位按摩

除了使用药房里常见的止汗剂进行止汗之外，还可以使用中医的方法，而这种方法就是中医的一贯手法——穴位按摩法。

只要了解相关穴位的位置在哪，也就可以在较短的时间里达到止汗的目的。首先将手部握拳，唯独大拇指立起，点按合谷穴2-3分钟，点按力度是有明显酸痛感。然后再用大拇指轻柔复溜穴3-5分钟，点按力度是出现轻微的酸胀感。

只要对这两个穴位进行几分钟的点按，方可止汗，但它们的位置在哪一定要清楚。在这里，小编还是要提醒大家，合谷穴是用力点，而复溜穴要轻揉，一定要清楚按压的方式！

3、保持良好的情绪

不断出汗的主要原因也与自身的情绪有较大的关系，拥有好的情绪，身体内生成的臭味物质也就会相应减少，与此同时，丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，这时汗腺分泌出来的汗液不但没有臭味，而且还有香味，也是人们常说的体香！

对于本身就有清冽汗臭味的人群，保持愉悦的心情是相当重要的，因为心情愉悦所生成的物质对汗臭的抑制也有大大的帮助。

在平时闲暇之际，不妨多听听欢快的歌曲，或者出去郊游，这都是对自身的心情调节有较大的帮助。所以，想要止汗、除臭，自身的情绪一定要学会控制！

4、使用止汗湿巾

市面上售卖诸多不同类型的湿巾，不要认为湿巾都是一样的，因为随着医疗技术的发展，市面上也推出止汗湿巾。

每天可以定时的将这种湿巾用于腋下进行护理，不但可以减少汗腺的分泌，而且还可以抑制细菌的繁殖使身体的汗臭味减轻。

这种湿巾所含有的成分与普通的湿巾有明显的不同，因为它还添加了润肤剂、保湿剂、助溶剂等辅助类成分，这也就是为什么它可以祛除腋下产生异味的原因。

它的主要功能是降低出汗量，杀死有害的细菌、真菌，然后它本身的香味也可达到除臭的作用。止汗湿巾止汗的时间较长，而且效果非常明显，不过在价格上有点贵，如果大家自身的条件允许可以使用。另外，它也是非常方便携带的用品。

5、食用香体食物

身边有诸多常见的食物，不同类型的食物，自身的作用也是不同，对于自身总是多汗并且有汗臭味的人群，不妨多食用香体食物。

香体食物可以选择绿色蔬菜，因为它们含有大量的碱性成分，可以抵消人体食用具有酸性成分的食物，这就使体味清淡幽香。

平时可以多食用菠菜、豆类等食物，因为这些食物进入人体的胃中与盐酸结合会生成氯化亚铁，而这种物质可以使人体散发出春菊香味。

另外，常食用海藻类食物、麦类食物，可使身体散发出杏香，这对汗臭的祛除有较大的帮助。

6、食用促进代谢的食物

在日常就餐的时候可以多食用生姜、淀粉类食物，因为这种食物不但可以促进血液循环，而且有助于新陈代谢，其中最关键的就是提高汗腺机能。因为有些人自身总是多汗并非正常，而是因为汗腺功能低下的原因造成。

结语：

夏季是诸多人喜欢的季节，同时也是人们讨厌的季节，因为夏季会使人多汗，汗一旦多，自身就会出现汗臭味。所以，在以上的内容里，小编主要告诉大家止汗、除臭的方法，不妨一试！

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的食物;也是;小苏打;臭味;汗腺相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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