哪七类人不适合足浴

好酷屋教程网小编为您收集和整理了哪七类人不适合足浴的相关教程：随着我们经济水平的提高，我们的消费观念也在逐渐的变化着，许多朋友在闲暇之余会做一些保养，按摩，足疗之类的活动，足疗确实能让我们的身体得到放松，长期做的话还会有活血的功效，对治疗我们的各种疾病也有所帮助

随着我们经济水平的提高，我们的消费观念也在逐渐的变化着，许多朋友在闲暇之余会做一些保养，按摩，足疗之类的活动，足疗确实能让我们的身体得到放松，长期做的话还会有活血的功效，对治疗我们的各种疾病也有所帮助，但是不是所有的人都可以做足疗的，那么下面让我们来看一下有哪七类人不适合足浴吧。

不适合做足浴的七类人群

1、妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。

2、患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。

3、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化。

4、一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者，如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等，因为可能会贻误治疗最佳时机。

5、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。

6、饭前后1小时内进行足浴的人。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌，对消化不利；饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。

7、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的患者。

泡脚治失眠

睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。

泡脚盆里加入鹅卵石，能起到类似针灸的作用。睡前泡泡脚，失眠没烦恼。

泡脚有助于血液循环

秋冬许多人会感觉到手脚冰冷，其实是血液循环不畅通的关系，用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，可以舒缓疲劳，改善睡眠。另外，在中医理论中，泡脚还有益于其他全身性的疾病，比如说风湿、关节炎、感冒等常见疾病，只要坚持每天泡脚，可以起到减缓症状的保健作用。

上述就是我们关于哪七类人不适合足浴这个问题向大家所说的，相信大家在这里对于此方面的问题都已经有了一个大致的了解了吧，如果在家想做足浴的话，一定要提前看一看自己是不是属于这七类人，如果属于的话，一定不要做足疗，避免引起严重的情况哦。

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