经典的玉竹白果排骨汤_排骨大全要怎么做好吃？经典的玉竹白果排骨汤_排骨大全要哪些材料？如何做经典的玉

好酷屋教程网小编为您收集和整理了经典的玉竹白果排骨汤_排骨大全要怎么做好吃？经典的玉竹白果排骨汤_排骨大全要哪些材料？如何做经典的玉的相关教程：玉竹白果排骨汤详细制作步骤玉竹白果排骨汤可以说是非常进补的一道汤了。这道排骨汤具有养阴润燥、旺血补气、除烦养颜的功效，特别适合北方干燥的冬季时候喝，对于女性还有一定的润肤美白作用。由于加入的多是辛香、

玉竹白果排骨汤详细制作步骤 玉竹白果排骨汤可以说是非常进补的一道汤了。这道排骨汤具有养阴润燥、旺血补气、除烦养颜的功效，特别适合北方干燥的冬季时候喝，对于女性还有一定的润肤美白作用。由于加入的多是辛香、甘甜的配料，所以肉汤也特别甜美。下面让我们一起来认识下玉竹白果排骨汤的做法。1、棒骨两根，请肉店老板帮忙砍成两截。2、冲洗一下。3、清水浸泡20分钟。4、凉水上锅。5、煮开后，将棒骨捞出，用温水冲洗干净，重新换水，水要一次加够。6、丢几片生姜和葱白段进去，大火开始煲煮。7、期间，准备配料。玉竹3、4片、白果6颗、枸杞一把、桂圆肉5粒，冲洗干净表面浮灰，然后用凉水浸泡。8、连水一起倒入砂煲中。 9、大火煮开后，转文火40分钟（盖上锅盖），当汤色变的金黄、香气浓郁时，倒入切薄的胡萝卜片。（可选）10、最后加盐，不要多，一勺调个味儿就行。11、关火！12、就可以喝上一碗汤鲜肉嫩的玉竹白果排骨汤了。

排骨有哪些炖法图片大全

1、玉米排骨
玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。
做法：
1 玉米切小段
2 胡萝卜切滚刀状
3葱打结，姜切片
4 锅里水烧开放入适量料酒后，排骨焯水捞出洗净备用
5 锅里放排骨，葱结，姜，并加入适量的水，大火烧开
6 滴几滴醋，继续放入玉米和胡萝卜，烧开后转小火煮1个小时左右
7 放入适量盐调味即可

2、苦瓜排骨汤
苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗食物。另外苦瓜中还含有一种独特的生理活性蛋白质和丰富的B族维生素，经常食用能提高人体免疫功能，可防癌抗癌:苦瓜中的苦味成分--金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到促进饮食、消暑解热作用。猪排骨(大排):猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者。
1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块。
2、锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。
3、锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐调味即可。

3、香菇排骨汤
香菇排骨汤选料简单，做法也不难，是日常方便营养的佐餐品。此外，这款汤味道鲜美，有滋补润心，补阳益髓，壮体抗老的功效，适合男女老少饮用。
1、干香菇用冷水浸泡4小时、2小块姜去皮用刀拍松；
2、排骨入锅，加冷水、1块姜、酒，大火烧开，有浮沫出来，倒掉，将排骨冲洗干净；
3、锅中重新入排骨，加冷水、1块姜、葱结、酒，加盖，大火烧开后转小火，煲1个半小时；
4、开盖，入香菇，烧开后小火继续煲半小时，加盐，再煲15分钟，最后洒上葱花。

4、冬瓜排骨汤
冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
1.排骨洗干净，放入沸水中汆烫后去血水，捞出，沥干水分，
2.生姜洗净拍松，
3.冬瓜切厚片，
4.砂锅中放入清水，加入排骨、干贝丁生姜，用大火烧开后，用小火煲40分钟，待排骨熟透后加入冬瓜片，
5.冬瓜煮熟后，加入精盐、味精、香油即可。

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