请问春天什么炖汤可以补身体的

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　答：春喝大枣粥。每年春天，用大枣、粳米煮出的稀粥。一日三枣，一生不老。“北方大枣味有殊，既可益气又安躯”。这是古人对大枣的性味、营养、养生价值的高度概括。由于大枣含有多种维生素，因此我国民间一直把大枣视为补气健身的佳品。春季万物复苏，阳气回升，人体也要“提气”，以适应季节的变换。所以，春季多喝些大枣粥，不仅有健身作用，还有“提神”、“提气”的特殊功能。枸杞炖鳮汤春天也可以补身体！

猪骨汤，味道比较舒适

养生汤煲汤食谱是什么？

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花旗参鸡汤的做法：

准备用料：鸡肉250g、花旗参2片、盐适量、红枣3个、圆肉3粒、玉竹3片、姜1片、枸杞10粒。

1、原料。

2、药材用清水泡10分钟。红枣去掉核。

3、锅里注水，放入一片姜片烧开

4、倒入鸡块烫一下捞出，去除腥味。

5、碗里放入药材，放入一片姜。

6、放入鸡块，加入适量冷开水放到饭锅上蒸。

7、饭熟，汤就好了。

8、加入盐调味即可。

9、成品图。

养生汤最适宜调理身体，滋补暖胃，如果有美食基础的话，学个健康家常菜短期加强一下就可以了，几个月有针对性的提升一下，学一些常见的养生汤、家常菜等，菜品非常全。

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