用保鲜膜减肚子的正确方法有什么

好酷屋教程网小编为您收集和整理了用保鲜膜减肚子的正确方法有什么的相关教程：在平时的时候我们可以看到好多肥胖的朋友，特别是好多的女性想有一个完美的身材，不但要身材苗条，而且还要拥有一个小蛮腰，唯一的方法就是减肥，在减肚子的时候我们可以通过好多的方法，有一种保鲜膜减肚子的方法。

在平时的时候我们可以看到好多肥胖的朋友，特别是好多的女性想有一个完美的身材，不但要身材苗条，而且还要拥有一个小蛮腰，唯一的方法就是减肥，在减肚子的时候我们可以通过好多的方法，有一种保鲜膜减肚子的方法。那么，用保鲜膜减肚子的正确方法有什么？下面我们就来进行一下了解。

一：腹部水肿型肥胖：芹菜膜

轻轻按压腹部，如果出现比较深的凹陷并且难以恢复，那么你就属于腹部水肿型肥胖了。芹菜富含纤维质和抗氧化成分，能够直接作用于脂肪细胞，加速其分解，并且同时去除皮肤表面的角质，防止皮肤老化生成橘皮和皱纹。

方法：选100-150g芹菜的茎部，切小段后放入榨汁机中榨成泥状，加入少量蜂蜜混合均匀。轻轻用手涂抹在腹部脂肪较多部位，然后以肚脐为中心，双手按压腹部，顺时针和逆时针揉腹各36下，然后用保鲜膜裹起来，半小时后取下即可。

二：腹部混合型肥胖：粗盐膜

如果你是水肿和脂肪混合型的肥胖，那么芹菜膜的功效可能就稍微弱了一些。你可以加大芹菜用量再把蜂蜜换为粗盐，或是直接用粗盐作为原料覆膜，粗盐能够快速去除死皮角质，同时促进局部脂肪燃烧，预防水肿。

方法：把粗盐加少量水慢慢揉成泥浆状，在洗澡的时候把粗盐泥均匀涂抹在腹部，因为盐粒较大所以要轻柔些避免刺激皮肤。以肚脐为中心逆时针揉搓5分钟即可洗净，你会发现脂肪在剧烈燃烧产生热辣感，当然皮肤有破口不易使用此膜。

通过上述的介绍，我们知道了用保鲜膜减肚子的正确方法有什么，在平时的时候我们可以通过这样的方法来进行减肚子，不过也要根据自己的情况来进行，保鲜膜减肚子的方法虽然有用，可是并不是所有人都可以的，另外最好是通过日常的运动来进行。

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