女性自检的方法有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了女性自检的方法有哪些的相关教程：自检，顾名思义就是身体的自我检查。很多时候，我们总是忽视自己的身体状况，自我检查是一种很简单的方式，可是我们又不是医生，不知道该怎么检查，都检查什么，尤其是女性朋友，要对自身的身体状况有一个很好的了解

自检，顾名思义就是身体的自我检查。很多时候，我们总是忽视自己的身体状况，自我检查是一种很简单的方式，可是我们又不是医生，不知道该怎么检查，都检查什么，尤其是女性朋友，要对自身的身体状况有一个很好的了解，下面就了解一下女性自检的方法。

1.观察每月出血量。伴随月经而来的出血量如发生变化，一般来说都需要警惕。

2.观察白带。正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物，伴随行经周期，它的稀薄度与量会有些微变化，如明显增多等，则需重视。

3.及时排查疼痛源头。如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感，或严重的痛经，都需注意，有可能是盆腔神经受肿瘤压迫，或各种症状，引发不规律宫缩，严重的肿瘤压迫宫颈，妨碍血流，会引起严重痛经。

4.警惕压迫感引起的排尿、排便困难。如果子宫内发生如肌瘤方面的病变，有可能会压迫到你的膀胱、直肠及输尿管等部位，发生排尿、排便困难及腰酸背痛等症状。

5.自我摸触。空腹平躺，略弯双膝，放松腹部，摸触下腹部，由轻到重，如果有较大的肿块是可以发现的。

以上就是5种女性自检的方法，都是一些容易被忽视的常见症状。很多疾病往往都是因为患者没有早发现，所以才耽误了治疗的最佳时期。为了及时的发现，就要定期的进行自我身体的检查，自检也可以起到预防的效果，又没有任何的费用，还非常的实用。

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