头部按摩功效有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了头部按摩功效有哪些的相关教程：我们经常会听到家里的老人说，经常挠一挠自己的头皮，会让自己变得更聪明，这句话看起来很荒诞，其实按照中医的说话来说这是非常有效的。老人说的挠一挠就是对于头部进行按摩，随着人们生活水平的提高，对于健康的追

我们经常会听到家里的老人说，经常挠一挠自己的头皮，会让自己变得更聪明，这句话看起来很荒诞，其实按照中医的说话来说这是非常有效的。老人说的挠一挠就是对于头部进行按摩，随着人们生活水平的提高，对于健康的追求也就更多了。头部按摩做为一种安全有效的保健方法，受到了大家的欢迎，今天我们就来说一说头部按摩功效有哪些？

1、头为十二经络的诸阳经聚会之处，百脉所通，系一身之主宰，对控制和调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。经穴按摩头部，可以促进清阳上升，百脉调和，清醒头脑，增强记忆，防治神经衰弱、高血压、面神经麻痹、感冒及神经性头痛等疾病。

2、古人对头发的养生有丰富的经验，认为“发是血之余，一日一次梳”，对身体有益处，可防止头发脱落，清醒头脑，增强记忆，提神等。实践证明，经常按摩头部经穴，能改善头毛囊下末梢血管血液回流，可使头发得到滋养，头发乌黑，防止脱落。

3、头部按摩对大脑有健脑安神，聪耳明目的作用。按摩同时还改善脑部的血液回流，提高大脑的摄氧量，有益于大脑皮质的功能调节，对益智健脑，增强记忆、缓解疲劳、消除紧张、焦虎，使大脑重新获是充足的精力和体力有益处，头部按摩，还对防止失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的辅助治疗作用.

头部按摩功效有哪些，看着上面的介绍相信大家对于头部按摩已经有了一个更深的认识，我们也了解到了头部按摩功效除了以上这些，对于治疗头痛有着非常好的效果。我们都知道，西医对于头痛一般是采用止痛药，但是止痛药吃多了会对身体造成危害，所以当人们头痛的时候可以采用头部按摩哦。

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