左边喉咙痛怎么办呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了左边喉咙痛怎么办呢的相关教程：相信很多做销售类工作的朋友们都会有咽炎的疾病，这就是因为他们平时说话比较多，同时也没有更规律的饮食习惯，并且还要经常陪客户喝酒应酬，这样也就会导致他们的喉咙发炎，因而也经常会造成他们的左边喉咙痛的情况

相信很多做销售类工作的朋友们都会有咽炎的疾病，这就是因为他们平时说话比较多，同时也没有更规律的饮食习惯，并且还要经常陪客户喝酒应酬，这样也就会导致他们的喉咙发炎，因而也经常会造成他们的左边喉咙痛的情况出现。那么左边喉咙痛怎么办呢？为了更好的帮助到大家，接下来的时间请朋友们和我一起去看看。

增加室内的湿度

有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。

打通鼻塞

假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。

增加水分的摄取

多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。

通过上面几段文字内容的叙述，相信只要认真阅读了上述内容的朋友们，心中已经对左边喉咙痛的应对方式方法有了更深刻的了解和认知。当然我也想再提醒一下大家，这种因为职业病而导致的喉咙痛，就应该引起人们更多的重视，大家要合理安排工作和休息时间，毕竟身体是革命的本钱嘛。

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