产后怎么让胸部恢复 让你的胸像米兰达可儿的一样挺翘
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产后怎么让胸部恢复 宝宝含接姿势“三贴一含”
正确的姿势不光指宝妈喂养的姿势,还有宝宝吸吮的姿势,“双管齐下”能更好的提高哺乳质量。
一贴:
宝宝的嘴和下巴紧贴妈妈乳房二贴:
宝宝的胸紧贴妈妈的胸三贴:
宝宝的肚子紧贴妈妈的肚子一含:
宝宝含住妈妈的乳晕,不是只咬住乳头产后怎么让胸部恢复 妈妈哺喂姿势
摇篮式:
宝妈用一只手的肘关节内侧支撑宝宝头部,让宝宝的腹部和自己的身体紧贴,同时用另一只手撑着自己的乳房。交叉摇篮式:
比摇篮式的姿势让宝宝的身体稍微倾斜一点,这样宝宝吃奶时,嘴的角度会有所变化,更容易吸吮。侧躺式:
宝妈身体侧卧,宝宝侧身和妈妈正面相对,腹部贴在一起,一只手指张开呈“八字形”贴在乳头乳晕上,帮助宝宝吸吮。橄榄球式:
宝妈用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下,宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前,用枕头适当垫高宝宝。宝妈一只手的手掌托住宝宝的头,另一只手扶住乳房。悠闲式:
宝妈后背成45°靠在沙发或垫子上,双手护着趴在自己身上的宝宝即可。12以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的产后怎么让胸部恢复让你的胸像米兰达可儿的一样挺翘相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
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