喝可乐竟会引发糖尿病 到底是真是假

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最近看到一条新闻：某市一小伙在家突然发生浅昏迷、呼吸急速、瞳孔放大，到医院急诊时医生测其血糖，血糖仪竟然爆表，仪器无法测出！难以想象他的血糖已经上升到了何种程度。医生问其家人缘故，家人回忆说，这些天小伙不喝水，只喝可乐，一天甚至喝下十几瓶——莫非这血糖的高升竟是喝可乐造成的？

喝可乐会引发血糖无法控制吗？

对此，专家表示，喝可乐会引起血糖的升高，但适当地饮用可乐是没有问题的，但可乐以及其他碳酸饮料对人的健康确实是有伤害的，比如糖尿病的诱发。

虽然可乐不会直接引起糖尿病，然而如果长期饮用或大量饮用，就会升高糖尿病发生的概率。不仅如此，由于喝碳酸饮料可能带来肥胖，而肥胖本身也是糖尿病的一大诱发因素。因此，专家建议，碳酸饮料要少喝，不仅升血糖，还会带来其他健康隐患。

喝碳酸饮料的其他健康隐患

引发骨质疏松症

我们都知道，碳酸饮料压缩进了大量的二氧化碳，而二氧化碳和水结合就是碳酸，碳酸遇钙就会反应。因此，长期饮用碳酸饮料会造成我们体内的钙的流失，而且会影响骨骼对钙元素的吸收，进而就会带来骨质疏松症。

腐蚀牙齿

几天喝一次碳酸饮料是不会伤及牙齿的，可如果天天喝就不能保证牙齿的健康了。碳酸饮料中的碳酸和磷酸会破坏牙釉质，造成牙齿表面的矿物质被分解，长此以往，牙齿表面就会脆弱、破损，受到刺激后还会有酸痛感。总而言之，碳酸饮料可以腐蚀牙齿。

伤肾

碳酸饮料对肾的伤害表现在两个方面，一个是肾结石风险，还有一个是尿毒症。我们都知道，碳酸会影响人体对钙的吸收，于是多余的钙就必然要经过肾脏排出体外了，如此，由于小便中的钙含量升高，其中的钙经过长期沉淀就会逐渐形成结石，也就是肾结石。另外，碳素饮料造成的肾脏损伤，还有可能发展成尿毒症。

由以上分析可知，碳酸饮料可谓是罪大恶极，除了满足解渴和人的欢愉，对健康它真是一无是处。因此，我们对碳素饮料的饮用一定要适可而止，避免引发健康问题。

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