怎么看是不是肾虚呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎么看是不是肾虚呢的相关教程：一日三餐必不可少，作为很多的朋友们，平时不吃早饭已经是常见的事情了，早上起来之后着急工作，没有时间吃早餐，往往让很多人的肠胃受不了，久而久之就会容易出现肠胃虚弱，肾阳不足，这都是情理之中的事情，那么一

一日三餐必不可少，作为很多的朋友们，平时不吃早饭已经是常见的事情了，早上起来之后着急工作，没有时间吃早餐，往往让很多人的肠胃受不了，久而久之就会容易出现肠胃虚弱，肾阳不足，这都是情理之中的事情，那么一般来说怎么看是不是肾虚如何调理呢？我们就来一起了解一下吧！

观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热;阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。

观病痛：阴虚者，腰酸;阳虚者，腰痛。

观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色;阳虚者，面色青白无光。

观精神：阴虚者，燥热不安，易发火;阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。

观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄;阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。

阳虚症状：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚;头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑;舌淡胖苔白，脉沉弱;男性易阳痿早泄，妇女易宫寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻;或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。

阴虚症状：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病，如头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴(糖尿病)等。

以上的文章为大家介绍了怎么看是不是肾虚，首先在这里小编要强调一下，肾虚的观点有很多种，每一种肾虚的疾病都是不同的，一般来说肾虚者会出现焦躁不安，容易发火，平时保持好良好的心情状态是最关键的。

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