跑步机如何加润滑油

好酷屋教程网小编为您收集和整理了跑步机如何加润滑油的相关教程：现在的人们都是很注重身体的保养的。有不少人家里都有健身的器材的，这其中就包括有跑步机。很多人把跑步机买回家了以后，却不知道该怎么保养跑步机的。很多时候这样会导致跑步机坏掉。为了更好的保护跑步机，我们就

现在的人们都是很注重身体的保养的。有不少人家里都有健身的器材的，这其中就包括有跑步机。很多人把跑步机买回家了以后，却不知道该怎么保养跑步机的。很多时候这样会导致跑步机坏掉。为了更好的保护跑步机，我们就要学习给跑步机加润滑油了。那么到底跑步机如何加润滑油？下面我们就来看看小编的说法吧。

一. 用途：

A、减小跑步带和跑步板之间的摩檫力，保护跑步板表面的耐磨涂层，延长跑

带、跑板的使用寿命。

B、减少跑步机的电能消耗。

C、让用户在运动时更流畅。

D、减少静电和噪音的产生。

二.使用方法：

A、先停机，防止加油过程伤着你的小手。

B、加油前最好搞一下爱机的清洁。特别是跑板与跑步带之间的杂物，污油等。

C、左侧跑步带，将润滑油沿跑步带方向倒在跑步板上，控制用量大概在10 ml左右。(注：掀开跑带需要把跑带调松，如果不清楚怎么调的朋友可以咨询我们，一般说明书上都是有说明)

右侧同左侧一样操作方法。

D、将跑步机通电运转在3 KM / H以内，人站上去随着跑步带一起运动，用脚

有意识的踏压跑步带下涂有润滑油的区域，使其在跑步板上散布均匀。

三.一般的加油时间：

A、家用健身：每天使用3小时左右者(3个月加注1次润滑油)

B、商用健身房：

每天使用12小时左右者1个月加注1次润滑油

每天使用8小时左右者2个月加注1次润滑油

每天使用4小时左右者3个月加注1次润滑油

四.注意事项：

A、不可过量使用，防止摩檫力太小后跑步带和传动滚筒之间打滑影响正常使

用。

B、机器在出厂前已经涂好防静电润滑油，请不急于加润滑油。

C、该油是工业润滑油，请不要当作人体润滑油用，请远离儿童、宠物。以免

发生吞食。

D、平时要注意跑步机的清洁，就象对心爱的人一样，你呵护她，她才爱护你。

跑步机如何加润滑油这一问题我们已经认识到了，希望对于我们大家有所帮助吧。我们要想让跑步机更久的运转的话，我们就要好好的保养一下我们的跑步机了，这样它才会帮助我们更好的健身下去了。还有就是我们要多多的坚持锻炼。只有这样，我们才能比较容易的拥有好的身体了！

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