怎么摘掉眼镜恢复视力

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎么摘掉眼镜恢复视力的相关教程：有的朋友可能眼睛近视了，为了看清楚东西不得不戴上眼镜，其实应当注意这样一个问题，有的人可能眼睛近视之后佩戴眼镜，但是时间长了之后近视的度数反而会增加，如果是轻微的近视，平时根本没有必要一直佩戴眼镜，可

有的朋友可能眼睛近视了，为了看清楚东西不得不戴上眼镜，其实应当注意这样一个问题，有的人可能眼睛近视之后佩戴眼镜，但是时间长了之后近视的度数反而会增加，如果是轻微的近视，平时根本没有必要一直佩戴眼镜，可以将眼镜摘下来，通过适当的眼部锻炼，来让自己的眼睛视力得到逐步的改善。

治疗近视是管用的，不过治疗的是假性近视，如果你已经带上了眼镜，基本是不可能摘掉的，除非你本身散瞳验光后，真性的近视度数很浅，那么把假性近视治疗好后，50度，或100度，真性的近视，也可以不带眼镜的。现在治疗假性近视比较好的，安全的，还是中医中药按摩。还有美国的OK镜，一般人的效果比较好，但有风险，就是如果你经常容易感染，角膜非常脆弱，OK镜很容易损伤角膜的。

转眼法：选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

上面介绍了一些锻炼眼睛恢复视力的简单方法，另外需要注意，有的朋友配戴上眼镜之后就一直带着，之后从来都没有去对自己的眼睛视力进行详细的检测，其实佩戴眼镜之后眼睛的视力会发生改变，最好是每年都做一下视力检测，根据自己的视力变化，调整眼镜片的度数，这样可以更好的保护眼睛。

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