五行健康操可以减肥吗

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可以的，五行养生操可以让全身关节都活动起来，能够强身健体。
同五行养生操让手部、腰部、腿部、臀部等容易堆积脂肪的部位得到了很好的运动,有效的燃烧了脂肪,让人体曲线更加的苗条，达到减肥的目的。

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