头疼按摩哪个部位能好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了头疼按摩哪个部位能好的相关教程：头疼的情况是比较常见的一种身体疾病症状。发生头疼的情况是跟很多原因都有关系的，比如受凉、疾病影响、心理压力过大等都是可能会引发头疼的情况出现。出现头疼的情况后，是应该要及时的采用针对性的方法来进行治疗

头疼的情况是比较常见的一种身体疾病症状。发生头疼的情况是跟很多原因都有关系的，比如受凉、疾病影响、心理压力过大等都是可能会引发头疼的情况出现。出现头疼的情况后，是应该要及时的采用针对性的方法来进行治疗和控制的。那么头疼按摩哪个部位？下面我们就来给大家详细介绍下。

中医学认为，头为“诸阳之会、百脉所通”，既有经络相连，又有眼、耳、鼻、口诸窍。许多疾病的症候都反应到头部。头痛的病因不同，症状各异，轻者头部不适或胀痛，有时疼痛局限于某部位；重者头痛头晕，甚至头部胀痛如裂。如感冒引起的头痛，痛连项背，伴有全身症状；过劳的头痛只限于前头部或颞部。头痛如呈反复发作性的，多为高血压和颈椎病等引起。按摩天柱穴和太冲穴可疏经活络，头痛症状减轻或消失。

天柱穴位置：后发际5分，第一颈椎棘突下旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中。 指按法：坐姿，两手交叉拇指分别按住穴位处。先按右穴，然后按左穴，头部向左稍倾，呼气并数1、2，渐渐用力，数3时强按穴位，吸气并数4、5、6，身体放松，头部恢复原位。 注意：头部向一方倾斜时，指按另一方的穴位。 指擦法：坐姿，用双手拇指在天柱穴上下5厘米左右，呼气并慢慢擦揉天柱穴。 左右天柱穴先做指按法一次，再做指擦法一次，即一回。重复动作3-6回。

太冲穴位置：足背第一、二趾缝上2寸凹陷中。 指按法：坐姿，右脚搭在椅子上，右手中指垂直按住穴位处，呼气并数1、2，渐渐用力，数3时强按穴位，吸气并数4、5、6，身体放松。 指擦法：坐姿，用右手拇指在右脚太冲穴上、下3厘米左右，从脚前部向脚根部，呼气并慢慢擦揉。 指按法一次，指擦法一次，即一回。左右脚穴位各做3-6回。

头疼按摩哪个部位的问题，上面介绍的已经很清楚了。如果有了头疼的情况后，就可以按照上面介绍的方法来进行按摩治疗。如果头疼的非常厉害的话，要及时的看医生进行治疗，否则的话很容易会耽误病情，让身体发生其他的一些更严重的疾病。

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