益母草可以治疗宫寒吗 宫寒可以喝益母草吗

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由于先天因素或者生活、饮食习惯等原因，很多女性患有宫寒，益母草是调理月经的常用药，那么益母草可以治疗宫寒吗？

益母草可以治疗宫寒吗

并无明显的治疗作用。

宫寒是一种中医名词，是由于来自体内或者体外的寒邪聚集在胞宫而引起的，常见的表现症状有：小腹冷痛、手足发凉、腰酸腰冷、月经有血块等，中医认为与肾阳不足有关，治疗当以温肾阳，化寒湿为主。

益母草是一种妇科常用药材，味苦辛，性微寒，具有活血调经，清热解毒等功效，但是它并无补肾助阳之效，所以并不能从根本上解决宫寒问题。

宫寒可以喝益母草吗

可以的。

益母草虽然对宫寒不能起到完全的治疗作用，但是也不会导致宫寒症状加重，而且益母草具有较好的活血化瘀的功效，能减轻宫内瘀血情况，可以在一定程度上缓解宫寒引起的血块、小腹疼痛等症状，所以宫寒患者是可以喝益母草的。

宫寒喝益母草什么时候喝好

月经前3-7天。

益母草具有较好的活血化瘀的功效，建议宫寒患者在月经前3-7天服用益母草，可以在一定程度上促进经血的排出，缓解痛经症状，月经来即停服，以免导致经血不正常增多或者月经期延长。

益母草可以怎么喝

益母草当归蛋

材料：益母草30-60克，当归15克，鸡蛋2个。

做法：

1、将益母草用水冲去表面灰尘，沥干水分备用。

2、将鸡蛋用水煮熟，剥去外壳。

3、益母草、当归放入锅中，加适量清水。

4、用大火煮开，加入鸡蛋。

5、然后改小火再煮20-30分钟。

6、饮汤食蛋，一天两次。

益母草熬水

做法：

1、将益母草放入纱布包中。

2、用清水浸泡约20分钟左右。

3、然后将其倒入砂锅中，大火煮开。

4、然后改小火煮约20-30分钟。

5、取出纱布包，倒出药汁。

6、待稍冷却后即可服用。

宫寒怎么调理比较快

中医调理

宫寒女性还可以通过看中医来调理自身宫寒症状，咨询专业医生，根据自身状况进行中药、艾灸、针灸、中药泡脚等方式进行调理。

注意保暖

宫寒的成因就是因为寒气在胞宫内聚集而引发的，所以平时生活中一定要注意保暖，避免受凉，以免加剧小腹冷痛、坠胀等宫寒症状。

注意饮食

宫寒患者的调理还要注意避免进食过于寒凉的食物，如：冰淇淋、西瓜、冷饮等，但这些食物都容易加重体内寒气，食用过多很可能会加重宫寒症状。

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