经络养生意义是什么？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了经络养生意义是什么？的相关教程：经络是经脉与络脉的总称，意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的，它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，它内联五脏六腑，外布

经络是经脉与络脉的总称，意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的，它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，它内联五脏六腑，外布五官七窍、四肢百骸，沟通表里、上下、内外，将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。它不仅指导着中医各科的临床实践，而且是人体保健、养生祛病的重要依据。

希望我的回答可以给你带来帮助。

联系脏腑、运行气血、抗御病邪。经络养生的好处很多，但是终究就是一句话，经络养生可以起到保健养生的作用，

可以帮助我们疏通经络、强筋健骨、除劳去烦、祛病延年。

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